{"id":20214,"date":"2023-06-12T12:36:06","date_gmt":"2023-06-12T11:36:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.traveltelling.net\/?p=20214"},"modified":"2023-06-12T12:36:09","modified_gmt":"2023-06-12T11:36:09","slug":"bergwandern-groednertal-dolomiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.traveltelling.net\/de\/bergwandern-groednertal-dolomiten\/","title":{"rendered":"Bergwandern im Gr\u00f6dnertal: Die urt\u00fcmliche Seite der Dolomiten entdecken"},"content":{"rendered":"\n

S\u00fcdtirol<\/a> geh\u00f6rt zu den beliebtesten Reisezielen f\u00fcr Wanderfans. Rund um das
beeindruckende Panorama der Dolomiten gibt es eine gro\u00dfe Vielfalt malerischer und
abwechslungsreicher Bergwanderrouten. Ein Paradies f\u00fcr Wanderfans ist das Gr\u00f6dnertal.
Hier gibt es spannende Bergtouren f\u00fcr alle Schwierigkeitsgrade. Und ganz gleich, ob der
Weg eher gem\u00e4chlich oder fordernd ausgefallen ist, am Ende gibt es immer eine
atemberaubende Aussicht, die jede kleine und gro\u00dfe M\u00fche wert ist.<\/p>\n\n\n\n

Warum das Gr\u00f6dnertal mein Herz erobert hat<\/h2>\n\n\n\n

Ich bin in \u00d6sterreich<\/a> geboren und aufgewachsen. Das Bergwandern wurde mir sozusagen
in die Wiege gelegt und mein Opa hat immer gesagt, die Alpen sind die sch\u00f6nste
Kinderstube der Welt. Meine Eltern m\u00f6gen das im Hinblick auf kindersichere Aktivit\u00e4ten
ein bisschen anders gesehen haben, aber wir haben trotzdem gef\u00fchlt jede freie Minute
unserer Familienzeit in den Bergen verbracht. An das Gr\u00f6dnertal habe ich besonders
lebendige Erinnerungen, weil es eines der liebsten Ausflugsziele meiner Eltern war. <\/p>\n\n\n\n

Die Region hat den enormen Vorteil, dass es dort f\u00fcr absolut jeden Schwierigkeitsgrad
sch\u00f6ne Wanderrouten gibt. Und das Ziel ist jedes Mal lohnend. Von herausfordernden
Kletterpartien bis hin zu kinderwagentauglichen und komplett barrierefreien
Wanderwegen ist im und um das Gr\u00f6dnertal alles zu finden. Extremsportler und ge\u00fcbte
Bergwanderer kommen voll auf ihre Kosten und Familien mit kleinen Kindern k\u00f6nnen hier
einen sanften Zugang zur Natur finden und ihre Liebe zum Bergwandern entdecken.<\/p>\n\n\n\n

Ein Fakt, der f\u00fcr mich immer wieder den Ausschlag gibt, ist die enorme Gastfreundschaft,
die einem im Gr\u00f6dnertal begegnet. Ich f\u00fchle mich jedes Mal mit offenen Armen
empfangen. Was ich besonders mag, ist die Vielfalt an Unterk\u00fcnften, aus denen ich f\u00fcr
jeden Aufenthalt wieder neu w\u00e4hlen kann. Wenn ich mit Freunden unterwegs bin, sch\u00e4tze
ich rustikal gem\u00fctliche Ferienh\u00e4user, in denen wir unser Ding machen k\u00f6nnen. Wenn ich
alleine reise, habe ich es gerne etwas famili\u00e4r und lasse mich in einer Fr\u00fchst\u00fcckspension
verw\u00f6hnen.<\/p>\n\n\n\n

Ab und zu g\u00f6nne ich mir f\u00fcr meine Auszeit sogar ganz bewusst eine Kombination aus
Aktivurlaub und Wellness. Dann suche ich mir gerne ein Hotel in St. Ulrich<\/a>, in dem es
richtig leckeres Essen und einen sch\u00f6nen Spa-Bereich gibt. Von St. Ulrich aus habe ich
dann viele M\u00f6glichkeiten f\u00fcr sch\u00f6ne Tagesausfl\u00fcge an meinen Aktivtagen und kann
zwischendurch mal so richtig die Seele baumeln lassen.<\/p>\n\n\n\n

Oft nutze ich meine freien Tage aber auch, um dem Trubel und der Hektik des Alltags
mal so richtig zu entfliehen. Beim Bergwandern bekomme ich den Kopf frei und kann mal
wieder den Reset-Knopf dr\u00fccken. Wenn der Akku mal wieder so richtig tiefentladen und
neu aufgetankt werden soll, sind die kleinen versteckten Bergh\u00fctten mein
Lieblingsdomizil. Da oben in der unber\u00fchrten Natur gibt es keinen Verkehrsl\u00e4rm, wenige
Touristen und h\u00e4ufig noch nicht einmal Handyempfang. F\u00fcr mich geht Detox nirgendwo
sch\u00f6ner als in den Bergen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Urlaubsfeeling pur mit Sonne, Wasser und einer grandiosen Aussicht. @ Simon Dannhauer (#275078805) \/ Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kommt mit auf meine absoluten Lieblingstouren im Gr\u00f6dnertal<\/h2>\n\n\n\n

Beim Wandern liebe ich die Abwechslung. Ab und zu darf sich eine Route aber auch gerne
ein bisschen anf\u00fchlen wie Nachhausekommen. Ich m\u00f6chte euch meine drei
Lieblingstouren im und um das Gr\u00f6dnertal vorstellen.<\/p>\n\n\n\n

Das Gr\u00f6dner Joch durchqueren: Die Gardenacia Hochfl\u00e4che<\/h2>\n\n\n\n

Diese Tour geh\u00f6rt immer wieder zu meinen absoluten Favourites. Die Gardenacia
Hochfl\u00e4che ist ein traumhaft sch\u00f6nes Naturerlebnis und ich entdecke immer wieder etwas
Neues. Nach der allgemeinen Bergwege-Klassifizierung<\/a> handelt es sich um eine mittelschwere
Route, da sie auch ein paar rote Bergwege umfasst. In der Variante, die am liebsten
w\u00e4hle, sind beim Aufstieg rund 750 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden, beim Abstieg etwa
1400.<\/p>\n\n\n\n

Ich starte gerne direkt vom Gr\u00f6dner Joch auf 2121 H\u00f6henmetern. Wer Lust hat, kann
sich vor dem Aufbruch noch auf der Rifugio Gardenacia H\u00fctte st\u00e4rken. Von dort aus geht
es erst einmal ein St\u00fcck aufw\u00e4rts zum Cirjoch auf 2462 H\u00f6henmetern und weiter ins
Chedul-Tal. Hier f\u00fchrt ein sehr sch\u00f6ner und gut gepflegter Bergpfad \u00fcber Holzstufen in
das Crespeina-Joch auf 2528 H\u00f6henmetern.<\/p>\n\n\n\n

Hier solltet ihr eine ausgiebige Rast einplanen, denn das Crespeina-Joch beherbergt den
Crespeinasee, der in seiner wildromantischen Sch\u00f6nheit einfach genossen werden muss.
Beim Crespeinasee geht es erst einmal wieder ein wenig bergab zum Ciampaijoch auf
2366 m und weiter durch eine nat\u00fcrliche Felsenschlucht bis hinauf auf den Col dala Sone.
Der vulkanartige Bergh\u00fcgel ist mit seinem Gipfelkreuz nicht nur ein toller Fotopoint,
sondern bietet auch eine beeindruckende Aussicht. Jetzt wandern wir mit leichtem
Anstieg weiter bis zur Gardenacia-Hochfl\u00e4che in die Gardenacia-Scharte auf 2548 m
H\u00f6henmetern. Die n\u00e4chste gem\u00fctliche Einkehr und ein kulinarisches Must-Have erfolgt
auf der Gardenacia-H\u00fctte auf 2050 H\u00f6henmetern.<\/p>\n\n\n\n

Nach einem Schmaus k\u00f6nnen wir uns an den Abstieg nach Fontanacia wagen, den
Endpunkt meiner pers\u00f6nlichen Runde. Wer mir folgen m\u00f6chte, sollte f\u00fcr die Anreise
Fontanacia anpeilen. Von dort aus f\u00e4hrt ein Bus direkt auf das Gr\u00f6dner Joch als
Startpunkt der Wandertour. Unterwegs gibt es eine ganze Reihe gem\u00fctlicher H\u00fctten, die
sich f\u00fcr eine Zwischeneinkehr eignen. Insgesamt umfasst die Wegstrecke etwa 13,5
Kilometer und kann je nach pers\u00f6nlicher Geschwindigkeit und Einkehrh\u00e4ufigkeit in 5,5 bis
6,5 Stunden bew\u00e4ltigt werden.<\/p>\n\n\n\n

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@ jenyateua (#314279497) \/ Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00dcber die Seiseralm die Ro\u00dfz\u00e4hne umrunden<\/h2>\n\n\n\n

Wenn ich einmal so richtig den Kopf freikriegen m\u00f6chte, ohne mich total auszupowern,
zieht es mich gerne auf die Seiseralm. Die sanften Ebenen und ausgedehnten Almfl\u00e4chen
lassen mich durchatmen und bieten einen weiten Blick \u00fcber unber\u00fchrte Natur.
Meine Lieblingsroute ist mit etwas \u00fcber 20 Kilometer recht weit, hat aber eine Menge zu
bieten. Die Wegstrecke f\u00e4llt in die Kategorie mittelschwer, da auch hier ein paar rote
Bergwege enthalten sind. Ich starte am Compatsch auf der Seiseralm auf 1.844
H\u00f6henmetern. Von dort aus geht es gleich zu Beginn ohne gro\u00dfe H\u00f6henunterschiede \u00fcber
die wundersch\u00f6nen Ebenen der Alm, bis der Weg zur Ro\u00dfzahnscharte abzweigt. Von dort
aus wird es etwas steiler, denn die Route f\u00fchrt \u00fcber Serpentinen hinauf zur Scharte auf
2.499 H\u00f6henmetern. Wer es jetzt noch ein kleines St\u00fcck weiter schafft, findet leicht
bergab auf 2.440 H\u00f6henmetern die grandiose Tierser Alpl H\u00fctte. Daran gehe ich nie
vorbei.<\/p>\n\n\n\n

Eine St\u00e4rkung ist empfehlenswert, denn im Anschluss geht es etwas abenteuerlicher
weiter. In wechselnden Auf- und Abstiegen geht es unterhalb der Ro\u00dfz\u00e4hne entlang,
vorbei am Eselsr\u00fccken und ganz dicht an den Steilw\u00e4nden der Roterdspitze entlang. F\u00fcr
ein wenig Erholung sorgen die Ebenen der Platten und der Schlern Hochfl\u00e4che. Zu einer
weiteren Verschnaufpause vor dem R\u00fcckweg l\u00e4dt das Schlern Haus auf 2.450
H\u00f6henmetern ein.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr den Abstieg w\u00e4hle ich gerne den Touristensteig. Was so \u00fcberf\u00fcllt klingt, ist eigentlich
ein recht anspruchsvoller Weg, der etwas Erfahrung, gutes Schuhwerk und Trittsicherheit
erfordert. Von dort geht es zur Santner Alm, von wo aus uns der Heimweg wieder \u00fcber
sanfte Ebenen und Almfl\u00e4chen bis zum Compatsch zur\u00fcckf\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n

Den Naturpark Puez-Geisler genie\u00dfen<\/h2>\n\n\n\n

Einer meiner All-Time-Favourites ist der Naturpark Puez-Geisler. Die gesch\u00fctzte Natur im
Landschaftsschutzgebiet l\u00e4sst sich auf einer Rundstrecke von 15 Kilometern L\u00e4nge
genie\u00dfen. Das Tolle daran ist, dass die Route \u00fcber den Dolomiten H\u00f6henweg Nr. 2 f\u00fchrt,
der nicht umsonst zu den sch\u00f6nsten Wanderrouten der Region geh\u00f6rt.<\/p>\n\n\n\n

Bei einem durchschnittlichen Lauftempo l\u00e4sst sich die gesamte Strecke in rund 6 Stunden
meistern und es bleibt noch genug Zeit, um die Sch\u00f6nheiten der Natur zu bewundern.
Die Wanderung ist eher bei einem leichten Schwierigkeitsgrad anzusiedeln. Es sind nur
330 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden. Aufgrund der Streckenl\u00e4nge sollte man trotzdem recht
ausdauernd zu Fu\u00df sein. Wem die Strecke zu weit ist, dem empfehle ich, die Route auf
zwei Tage zu splitten und sich daf\u00fcr eine Nacht in der urgem\u00fctlichen Puez-H\u00fctte zu
g\u00f6nnen. Hier ist eine Vorreservierung allerdings unbedingt ratsam.<\/p>\n\n\n\n

Ein guter Ausgangspunkt f\u00fcr die Wanderroute durch den Naturpark Puez-Geisler ist die
Dantercepies-Bergstation in Wolkenstein. Von dort aus f\u00fchrt ein gut ausgebauter und
beschilderter Weg direkt durch die Felsformationen und trifft schlie\u00dflich auf die Puez-
Hochebene. Hier k\u00f6nnt ihr so richtig durchatmen und die wundersch\u00f6ne Aussicht
genie\u00dfen. Die Hochebene wird gerne mit einer surrealen Mondlandschaft verglichen. So
weit w\u00fcrde ich zwar nicht gehen, aber die bizarren Felsformationen haben schon einen
ganz eigenen Charme.<\/p>\n\n\n\n

Der Rundweg f\u00fchrt weiter am Cresp\u00ebina-See vorbei. Das kristallklare Wasser ist immer
wieder einladend. Da der See allerdings eher frische Temperaturen aufweist, begn\u00fcge ich
mich meist damit, aus Schuhen und Str\u00fcmpfen zu schl\u00fcpfen und mir eine kleine
Abk\u00fchlung zu g\u00f6nnen. Ich empfehle, die Runde durch den Naturpark Puez-Geisler vor
allem von Juni bis September zu machen. Dann besteht sogar die Chance, dass der See
f\u00fcr Mutige die passende Badetemperatur hat.
Der R\u00fcckweg erfolgt \u00fcber einen Abstieg ins Langental, das anschlie\u00dfend wieder bis nach
Wolkenstein zur\u00fcckf\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n

Nun habt ihr meine drei Lieblingsrouten im und um das Gr\u00f6dnertal kennengelernt. Es gibt
noch so viel mehr zu erkunden. Also schn\u00fcrt die Wanderstiefel und genie\u00dft das
Abenteuer Dolomiten.<\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

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Transparnezhinweis:<\/em><\/strong> Der Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit der externen Autorin Nora Melsker. Die geb\u00fcrtige \u00d6sterreicherin hat das Bergwandern schon in der Kindheit gemeinsam mit ihrer Familie entdeckt. Als Erwachsene zog es sie in immer weiter entlegene Wandergebiete, von China \u00fcber Indien bis hin nach Australien und Neuseeland. Ihre absoluten Lieblingspl\u00e4tze findet die 31-J\u00e4hrige aber bis heute in S\u00fcdtirol, nicht ganz so weit weg von der Heimat. Gerne teilt sie ihre favorisierten Bergtouren mit anderen Wanderfans und macht die Dolomiten mit ihrer beeindruckenden Natur zu einem absoluten Place to be.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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